BLOG Tàijí Culemborg

BLOG Tàijí Culemborg

Stok vorm

Video's en plaatjesGeplaatst door annelies do, maart 22, 2018 13:48


Filmpje op Youtube: 32 step staff form movements



12 meridaanstrekkingen

Video's en plaatjesGeplaatst door annelies ma, oktober 26, 2015 13:54
Het innerlijk landschap van ons energetisch lichaam bestaat uit 12 hoofdmeridianen.
Als de qi vrij stroomt door deze hoofdmeridianen behoedt ons dat voor ziekten.
De 12 meridiaanstrekkingen openen de meridianen en bevorderen de vrije stroom van qi.

Deel 1: long-, dikke darm-, maag- en miltmeridiaan

Deel 2: hart-, dunne darm-, blaas- en niermeridiaan

Deel 3: kringloop (pericard)-, drie verwarmer-, gal- en levermeridiaan


Wil je weten hoe de meridianen lopen?
Een duidelijk en goede weergave van de loop van de meridianen:
Vind je hier

long, dikke darm, maag, milt

hart, dunne darm, blaas, nier

kringloop, drieverwarmer, gal, lever




8 Brokaten

Video's en plaatjesGeplaatst door annelies wo, mei 14, 2014 14:59






Wanneer je op het (bovenste) plaatje klikt krijg je een youtube filmpje van de 8 Brokaten te zien.
Wij doen hem in de les een beetje anders maar zoals met veel dingen: er zijn vele varianten.










15 expressievormen

Video's en plaatjesGeplaatst door annelies vr, mei 31, 2013 20:56
Hier een goede uitvoering van de 15 expressievormen.
Veel kijk en oefen plezier.

http://www.youtube.com/watch?v=xDeEQ6Nr3ts&feature=youtu.be





Chi Running

Video's en plaatjesGeplaatst door annelies vr, mei 31, 2013 18:11
Voor de geïnteresseerde in Chi Running onder ons:

http://www.youtube.com/watch?v=RlffyWhm_tg